At the beginners’ classes, they teach from the very basics Closed Change is one.You move with the Box Step. We used the basic footwork to step Closed Change. 初級では、基礎の基礎から教えています。クローズドチェンジも基礎の基礎で、ボックスをしながら進みます。


Standard Hold

This is the comp style hold that you will learn later on. For the time being, you hold naturally in order to remember the basic steps and footwork. 

This is only for your reference.

Step Count Gents Ladies One Point
Hold Stand Diagonal Wall (DW)
Arms up parallel to floor
Right arm 90 degrees bend
Left arm slightly bend
Left hand open for the lady
Feel your partner
on your right body
Your weight on your right
Face to the gent
Stand on his right
Put right hand on his left hand
Hold his right arm gently
Weight on right
Body left
You need some technique
ask the teacher
Lady
Hold his right shoulder
do not make a space
do not hold too strong
Stretch body to left up
You don’t see his face
Don’t move by yourself
Wait for partner to move

Gents
Keep your hold!
Arms up to shoulder
Feel partner on hand
Look left straight
Do not look at partner
Do not push partner

Ladies & Gents
Give your right body to
partner
Stretch your body and arms

このホールドは、コンペスタイルですので、少し後にやります。初級の初めのうちは、普通の組み方で大丈夫です。こちらは参考程度です。今は、フットワークと足形を覚えましょう。

Step Count Gents Ladies One Point
Hold かべ斜めに立つ
両腕床と平行まで上げる
右腕 90度ほど曲げる
左腕 肘を軽く曲げる
手のひら女性がつかめるように
右の身体に女性を感じる
重心はR
男性に向い合い男性の右に立つ
男性の左腕に右手を添え
男性の右腕に左手を添える
軽くつかむ
Rに重心 脚はLに重心
これにはコツが必要
女性
左手で男性の右腕を
しっかりつかみ、隙間を作らない
つかみすぎないこと
左に身体をストレッチして、
男性の顔は視界に入らない
勝手に動かない!
男性を待って

男性
ホールド崩さない
肩の高さにキープ
左手のひらでも女性を感じる
少し左、進行方向に顔を向ける
女性は視界に入らない
女性を無理やり押し出さない

お互い
右側身体をあずける
お互い、身体と腕をストレッチ

 

One Point

  • Always stand on your partner’s right side
  • Always face to the right direction(One of the 8 directions)
  • At beginners class, we start holding the regular way not the comp style yet
  • Ladies, try to look left

ポイント

  • 相手の右側に立ちましょう
  • いつも、8分割のどこかの位置いしっかりと身体を向けています。
  • 初級のうちは、ホールドは普通のホールドで大丈夫です。今後、上記の組み方になります。
  • 女性、少し左を見るようにしてみましょう。

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