Rumba: Spot Turn is a popular basic step, which many people tend to have a problem with.ルンバのスポットターンは、人気のベーシックですが、結構多くの人がバランスの問題で悩みます。

Here what the teacher says. 先生のアドバイスを見てみましょう。

English Follows:

アキです。

今日はスポットターントゥレフトについて書いていきたいと思います。

男女共通
女性のステップで説明します。(男性は足が反対)

2で左足をステップしたときほぼ中間の位置にいます。

中間にいるという事は、両足で立っています。
この時、左足はフラット(べた足)、右足はヒール(かかと)が上がりボール(甲の下)になっています。

この中間のバランスからターンをします。

右足のボールを軸にしてヒップを使ってターンすると
右足がその場でスイブル(自然回転)が起きて向きが変わります。

回転が落ち着いたら右足へ移り、右足の上で身体を回転させてからバックします。
(男性は左足を軸に右足を寄せて身体を回転させてから前進ウォーク)

ちなみにターンする所をシャープ(前進しない)に回るとスイッチターン(その場のターン)となります。


I am going to write about Spot Turn to Left.

Ladies & Gents have the same step. This will be based on the ladies step.
Gents use the opposite foot.

When you step LF at 2, you are standing on the center, which means that you are on both feet. At this moment, your left foot is flat(means your toe and heel are on the floor), and the heel of your right foot  is up.

Then you turn with this center weight.
If you turn using your hips while making your right foot axis, the other foot will naturally follows to turn.

After completing turning, move your weight on RF then turn on the RF. and then step backward. (Gents close your RF to the axis foot (LF), turn using your body and then walk forward.

There is another way, which is called “Switch Turn”. You turn on the spot, not going forward. This is a quicker turn.

We did the first method on Monday and the second method on Saturday.

 

 

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