Lead and Follow is something that you cannot ignore when dancing partner dancing, but how to do this? リードフォローは、ペアダンスでは欠かせませんね。でも、、、なかなかうまくいきません。どうしましょうか。

アキです。

今回はラテンのリードについて書いていきたいと思います。

ラテンでは女性をリードしようとすると手を動かしがちになります。

手だけでリードしようとすると女性を引っ張ったり、押したりしてしまい、女性のバランスが崩れてしまいます。

リードで大切なのは男性の体重移動です。

丁寧な体重移動がスムーズにリードできるコツです。

ステップを覚えたら次は体重の移動をゆっくり丁寧に確認してください。

そして繋いでいる手は基本二人の真ん中にあります。どんな状況でも真ん中にあります。

オープンヒップツイストのように女性が遠くに行って男性の近くに来るときも手は真ん中にあり、女性との距離は肘の伸び縮みでコントロールします。

少し難しいですが、ゆっくり練習してください。


私も、リーダー役するときに本当に難しいと感じます。女性の皆さん、男性も大変なんです。自分で男性の手を振り回さないようにしましょうね。


Gentlemen tend to move arms in order to lead ladies, but if you use only your arms, you will pull and push the lady, which will cause her to lose the balance.

What the important key to lead ladies is to move your weight. Shifting weight is the key.
Shifting your weight carefully is the secret to lead smoothly.

After remembering the steps, please try to pay attention to it.

In addition, the connecting arms are always at the center of both of you. Always at the center whatever situation it might be.

Even when ladies going further  and closer like Open Hip Twist, your arms are at he center and the distance between you is controlled by the movement of stretching and squeezing.

It is pretty difficult, but please try to pay attention.


I sometimes take Lead, but I feel it very difficult!! Ladies, please know that gents are making a lot of effort you lead you, do not try to control him, please but hold his hand and try to follow him.

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